Espace Fitness
Equipements fitness et cardio-training
L’Escale vous réserve une salle destinée au fitness. Votre abonnement vous donne accès à:
- salle de fitness de 400m²
- vaste gamme récente de machines Matrix
- instructeur de fitness professionnel et qualifié
- programmes d’entraînement personnalisé
- zone de poids et haltères
- zone de stretching
- zone Egym
Nos machines ultramodernes vous permettront même de suivre votre émission télé préférée, vos séries Netflix ou bien vos vidéastes préférés sur Youtube via les écrans LCD individuels intégrés .
Dès votre première séance notre équipe se charge de:
- préciser vos souhaits et objectifs
- obtenir un programme adapté à votre rythme et objectifs
- apprendre l’utilisation de nos machines
- faire évoluer votre programme au fur et à mesure de votre progression
- vous conseiller sur d’autres activités sportives que l’Escale Wellness organise …
Cours collectifs
L’Escale organise également un grand nombre de cours collectifs.
Plus de 40 cours par semaine.
Grande variété de cours allant du spinning à la Zumba…
Réserver vos cours via notre service de réservation en ligne : https://escalewellness.clubplanner.be/
Personnal Training
Le Personal Training consiste en l’accompagnement sur mesure d’une personne dans une démarche de changement physique et mental, à un moment clé de sa vie, à partir des besoins qu’elle exprime.
Infos et renseignements : escale.wellness@gmail.com
Les prochains cours collectifs à l’Escale…
December 11, 16:00 - 17:30 Pole Kids (hors abonnement)
December 11, 18:00 - 19:00 Body Stretch
December 11, 18:30 - 19:30 spinning
December 11, 20:15 - 21:45 Pole Dance (hors abonnement)
December 12, 10:30 - 11:30 Escale pump