Espace Fitness
Equipements fitness et cardio-training
L’Escale vous réserve une salle destinée au fitness. Votre abonnement vous donne accès à:
- salle de fitness de 400m²
- vaste gamme récente de machines Matrix
- instructeur de fitness professionnel et qualifié
- programmes d’entraînement personnalisé
- zone de poids et haltères
- zone de stretching
Nos machines ultramodernes vous permettront même de suivre votre émission télé préférée, vos séries Netflix ou bien vos vidéastes préférés sur Youtube via les écrans LCD individuels intégrés .
Dès votre première séance notre équipe se charge de:
- préciser vos souhaits et objectifs
- obtenir un programme adapté à votre rythme et objectifs
- apprendre l’utilisation de nos machines
- faire évoluer votre programme au fur et à mesure de votre progression
- vous conseiller sur d’autres activités sportives que l’Escale Wellness organise …
Cours collectifs
L’Escale organise également un grand nombre de cours collectifs.
Plus de 40 cours par semaine.
Grande variété de cours allant du spinning à la Zumba…
Réserver vos cours via notre service de réservation en ligne : https://escalewellness.clubplanner.be/
Personnal Training
Le Personal Training consiste en l’accompagnement sur mesure d’une personne dans une démarche de changement physique et mental, à un moment clé de sa vie, à partir des besoins qu’elle exprime.
Infos et renseignements : escale.wellness@gmail.com
Les prochains cours collectifs à l’Escale…
January 26, 9:30 - 10:30 Escale boxe
January 26, 10:30 - 11:30 Spinning
January 26, 10:30 - 11:30 Elite Dance
January 27, 18:30 - 19:30 Spinning
January 27, 19:00 - 20:00 Escale TRX Start